你好，这个是可以的，一般没有太大的影响的，不用过于担心。同时，注意保证三餐规律，多吃一些营养丰富的食。祝您好孕！
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
您好，是可以吃的，可以补充孕妇的一些微量元素、钙质等等，孕期要多注意补充营养，多休息，多吃新鲜的瓜果蔬菜，对宝宝的健康有帮助。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
你好，根据你的描述是可以吃的，孕妇孕期多吃坚果对身体很有好处的，无论是炖着吃还是炒着吃问题都不大的，建议孕期注意营养均衡，多做些运动，特别是做好定期的孕检，观察胎儿宫内发育情况，祝健康。
夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院
孕妇能吃。孕期饮食宜补肾安胎