你好，孕早期叶酸对孕妇具有很好的效果，主要功效是预防胎儿畸形、降低宝宝出生后去缺陷、为孕妇制造正常的红细胞、快速助长胎儿的发育，怀孕可是适当吃点叶酸；平时孕妇还可以适当加强营养，多吃点新鲜的果蔬，肉类、鸡蛋、鱼类等，有利于宝宝摄取更加多的营养。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
你好！这个是没有太大的影响的，请不必担心，要注意饮食，及时补充营养，还要做好孕检，时刻留意宝宝的发育情况，祝母子健康！
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
巧克力是可以吃的，但只适宜适量地吃，因为巧克力饱腹感强，过量进食容易影响胃口。特别应该选择成份中可可粉或可可原浆含量高的，因为这种才是巧克力的有益成份。通俗点来说，巧克力应该选择黑色的、带苦涩味道的、不是很甜的那些品种。
林淑娴 医师 营养科 广东省中医院
经常吃当然不好。且不说其各色添加剂，其盐量和油量，就是营养不均衡就已经决定不能经常吃了。加班压力大更应该选择天然食物，营养丰富，舒缓情绪。
林淑娴 医师 营养科 广东省中医院
这个孕妇当然是可以喝特仑苏牛奶，同时市面上的牛奶如果不发生过敏都是可以喝的。因为有的体质喝牛奶后会腹泻，那就不能喝。同时牛奶对补钙非常有好处。是有利于孕期的宝宝的发育的。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
你好，根据你的这种情况看来，不要过于担心，考虑是可以的，尽量吃有营养一点的。注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。祝健康。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
妊糖确实要多喝水的，孕妇吸管杯推荐买美国康迪克Contigo的，这个是大牌子，材质很好，用着安全放心，喝水也只要一按一吸就能喝了，比用普通水杯方便好多，虽然我平时是个很不爱喝水的人，但是用了这个水杯后也会很自觉地多喝水了，而且现在天猫有99划算节活动，优惠过后真的很划算。
喉咙痛的话用金笛效果就非常好的，它能清热解毒，快速消炎缓解喉咙痛症状~我已经在家备了好几盒金笛了
康恩贝肠炎宁，我吃了以后，半小时就止泻了。真的没想到，效果可以这么好！可以多买几盒，家中常备
金奥康效果就很不错了。胃不舒服的时候吃一粒能让你的胃舒服一整天呢，效果真的不错，你可以试试
没问题的，这个草本萃芙孕妇可以使用的， 这个是草本配方的天然成分，没有副作用 对奶癣情况效果很好。
当然值得买啊，双十一赶上活动我又囤了几罐~从孕早期开始就在吃合生元孕妇奶粉，现在都30周了~这款奶粉口味很清淡，很有奶香味，不甜腻挺好接收的；配方中脂肪含量更少，我们孕期吃也也不用担心长胖~各方面营养也全面，我和宝宝的健康指标都很好~推荐~
备孕期不仅可以喝孕妇奶粉，还要补充叶酸啊，最好是吃汤臣倍健铁叶酸片，补充叶酸能预防胎儿畸形，每天服用一粒。
对于孕妇来说孕期不管是补充纯牛奶还是孕妇奶粉，都要遵循低糖的原则，摄入的糖分少，升糖指数低就会避免出现妊娠高血糖的情况，妊娠高血糖是指孕妇在妊娠期间发生的糖尿病或者不同程度的葡萄糖耐量异常，对于孕妇喝胎儿来说都是一件很危险的事情，比如很有可能导致孕妇生产困难、产后容易再次患上糖尿病、容易早产、容易患孕期综合症，另外对胎儿的影响有增加胎儿畸形可能、可能出现发育迟缓、体形可能过大、可能出现低血糖的情况，所以不管是在日常饮食上还是在营养品补充上都要注意少糖，低升糖。
您好，建议您喝孕妇奶粉，从营养成分来讲，孕妇奶粉优于鲜奶。因为鲜奶大多只是强化了维生素A和维生素D或一些钙质等营养，而孕妇奶粉几乎强化了孕妇所需的各种营养物质。孕妇奶粉的含量是符合孕妇的标准，能够补充孕妇所需要的营养。这种奶粉被宝宝吸收，里面所含的叶酸，钙，DHA，胆碱，复合益生元等成分。对胎儿比较好，有益于脑细胞的发育；脑发育和提高记忆力；胎儿的正常发育；肠道有益菌的生长等。