这里所说的奶粉并不是我们普通意义上的奶粉，而是专用的孕妇奶粉。这种奶粉的配方跟婴幼儿的配方奶相似，是根据孕妈妈身体所需要的营养成分而进行设计的。由于女性本身体质比较特殊，加上怀孕期间的身体消耗，很容易导致体内营养的不足，这也是为什么孕期要注重营养均衡的原因所在。 喝孕妇奶粉的好处就是让体内的营养更加充分，从而使得未来的宝宝更加健康，而且还有利于母乳质量的保证。但是，孕妇喝奶粉的时候，并不是没有讲究的，无论从奶粉的挑选上还是在饮用的时间上都要有所注意。
宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
这里所说的奶粉并不是我们普通意义上的奶粉，而是专用的孕妇奶粉。这种奶粉的配方跟婴幼儿的配方奶相似，是根据孕妈妈身体所需要的营养成分而进行设计的。由于女性本身体质比较特殊，加上怀孕期间的身体消耗，很容易导致体内营养的不足，这也是为什么孕期要注重营养均衡的原因所在。 喝孕妇奶粉的好处就是让体内的营养更加充分，从而使得未来的宝宝更加健康，而且还有利于母乳质量的保证。但是，孕妇喝奶粉的时候，并不是没有讲究的，无论从奶粉的挑选上还是在饮用的时间上都要有所注意。
宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
怀孕期间出现感冒的症状，也是很常见的，首先要注意多饮水，不能吃辛辣的食物，如果不发烧，有风寒感冒的症状，可以考虑喝点姜汤，效果还是不错的，可以发汗解表。
李希弘 主治医师 妇产科 莱城区人民医院
一般不建议妊娠糖尿病孕妇喝粥，因为大米粥容易消化，进食后血糖升高快。应多选择血糖生成指数（GI）值较低的食物，如粗粮类的红米、荞麦、黑麦、燕麦、豆类及蔬菜等含膳食纤维高的食物，如果喜欢喝粥，也可以采用以上的含粗纤维多的米熬制。尽量做到饮食多样化，避免摄入单一食物。膳食纤维尤其是可溶性膳食纤维可降低食物GI值。荞麦、黑米、黑麦、大麦、全麦及其制品、樱桃、李子、桃、柚和苹果等含可溶性膳食纤维高的食物GI值较低，而白大米、糯米、精白面制品、葡萄、菠萝、芒果、榴莲和香瓜等GI值相对高，尤其是糯米饭、去筋的白小麦面包、白小麦馒头、大米粥、熟香蕉、西瓜等GI值很高，对血糖控制不利。块茎类的GI值较高，要小心选用。补充充足的钙，蛋白质和维生素B、C、D。水份的补充以开水、矿泉水为主，可以选择清淡的滚汤，油腻的老火汤尽量少喝，避免用甜汤料、油腻的肉类、含淀粉的土豆类等煮汤。
贺青 副主任医师；临床营养科主任；广东肠内肠外营养学会营养组副组长 临床营养科 中山大学附属第六医院
你好，骨头汤，就是那种猪筒骨，最好敲开骨头让骨髓煲出来，补钙很好的。煲的时候下点点醋，更有利于钙质的析出。
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
当然了，我怀孕的时候一直在喝，我觉得孕妇奶粉还是蛮重要啊，它几乎含有孕妈在孕期内所需的所有营养素！孕妈咪喝孕妇奶粉不仅可以补充营养，对胎儿的发育也是很有帮助的。我怀孕时喝的是美素佳儿妈妈奶粉，这款奶粉营养极其丰富，不仅含有能维持妈妈肠道健康的膳食纤维和益生菌，还含有能够促进胎儿大脑、神经系统和视觉功能发育的叶酸和DHA+AA，能够帮助补充到全面丰富的营养！你现在怀孕四个月，正是需要补充营养的关键时刻，建议你买来试试！
平时的饮食很难满足孕妇所需的全面营养，怀孕了喝孕妇奶粉还是比较好，可以缓解孕期不适，可以补充满足妈妈和胎儿的营养需求，促进胎儿的正常发育。推荐港版美赞臣妈妈奶粉，含有叶酸、DHA、铁、钙、维生素C等独特营养组合，促进胎儿正常发育，同时也满足准妈孕期的营养需求。
知道怀孕之后就可以开始喝了，怀孕的时候宝宝和妈妈都会需要很多营养的，尤其是初期有妊娠反应的时候很容易吃不好，营养跟不上，这个时候就更需要依靠孕妇奶粉来跟上营养了。
我以前在社区上孕妇辅导课的时候，听说孕妇奶粉是怀孕初期喝比较好的，我是怀孕2个月就开始喝美纳多孕妇奶粉了，这款奶粉的营养很全面，什么铁元素、强化叶酸、DHA这些对胎儿和母体好的元素都有，所以我一直都在喝它，已经快生了，期待一个健康宝宝。
挺好的！美素佳儿妈妈奶粉备孕的时候就可以喝着啦，能补充叶酸的，而且味道也很好，喝起来很像冰淇淋的口感，又是低GI不含蔗糖的，热量比较低，就算每天喝两杯也不会怎么长肉啦，这款奶粉可以从备孕一直喝到宝宝出生后的，坐月子的时候喝也能有助于产后身体恢复
燕之典的燕窝特别好，分量很足，很好吃，口味淡淡的甜甜的喝了不会孕吐
备孕期不仅可以喝孕妇奶粉，还要补充叶酸啊，最好是吃汤臣倍健铁叶酸片，补充叶酸能预防胎儿畸形，每天服用一粒。
对于孕妇来说孕期不管是补充纯牛奶还是孕妇奶粉，都要遵循低糖的原则，摄入的糖分少，升糖指数低就会避免出现妊娠高血糖的情况，妊娠高血糖是指孕妇在妊娠期间发生的糖尿病或者不同程度的葡萄糖耐量异常，对于孕妇喝胎儿来说都是一件很危险的事情，比如很有可能导致孕妇生产困难、产后容易再次患上糖尿病、容易早产、容易患孕期综合症，另外对胎儿的影响有增加胎儿畸形可能、可能出现发育迟缓、体形可能过大、可能出现低血糖的情况，所以不管是在日常饮食上还是在营养品补充上都要注意少糖，低升糖。
您好，建议您喝孕妇奶粉，从营养成分来讲，孕妇奶粉优于鲜奶。因为鲜奶大多只是强化了维生素A和维生素D或一些钙质等营养，而孕妇奶粉几乎强化了孕妇所需的各种营养物质。孕妇奶粉的含量是符合孕妇的标准，能够补充孕妇所需要的营养。这种奶粉被宝宝吸收，里面所含的叶酸，钙，DHA，胆碱，复合益生元等成分。对胎儿比较好，有益于脑细胞的发育；脑发育和提高记忆力；胎儿的正常发育；肠道有益菌的生长等。
您好，建议您喝孕妇奶粉，从营养成分来讲，孕妇奶粉优于鲜奶。因为鲜奶大多只是强化了维生素A和维生素D或一些钙质等营养，而孕妇奶粉几乎强化了孕妇所需的各种营养物质。孕妇奶粉的含量是符合孕妇的标准，能够补充孕妇所需要的营养。这种奶粉被宝宝吸收，里面所含的叶酸，钙，DHA，胆碱，复合益生元等成分。对胎儿比较好，有益于脑细胞的发育；脑发育和提高记忆力；胎儿的正常发育；肠道有益菌的生长等。