摘下后的桔子大多用保鲜剂浸泡后再上市,保鲜剂为一种化学制剂,浸泡过的桔子对果肉没有影响,但桔子皮上残留的保鲜剂却难以用清水洗掉,若用这样的桔子皮泡水代茶饮,有损健康。如果孕妇喝了的话,有可能会影响胎儿发育。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
桔子虽然好吃,但不可多食。因为柑橘性温味甘,补阳益气,过量反于身体无补,容易引起燥热而使人上火,发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕妇每天吃柑橘不应该超过3只,总重量在250克以内。
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产妇适当吃些桔子,能够通过产妇的乳汁把钙质提供给婴儿,这样不仅能促进婴儿牙齿、骨骼的生长。孕妇吃得过多会影响体内新陈代谢,使机能出现异常。
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中医认为桔子性温,多吃易上火,会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。此外,桔子还含有大量的胡萝卜素,如果一次吃得过量或近期连续摄入过多,血液中胡萝卜素浓度过高将会导致皮肤发黄。所以孕妇可以吃桔子,但要注意控制食用量,一天控制在250克之内为宜。
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桔子含有丰富的胡萝卜素,若使用过多会导致高胡萝卜素血症。胡萝卜素在肝脏中转变成维生素a,而大量的胡萝卜素在孕妇肝脏不能及时转化,就随血液遍及周身各处沉积,对身体产生不良反应。有些孕妇吃桔子过多还会出现中医所说的“上火”表现,如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。因此,桔子吃多了会上火。
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孕妇可以吃桔子,但要注意控制食用量,一天控制在250克之内为宜。若食用过多,体内代谢的草酸会增多,易引起尿结石、肾结石。孕妇如贪吃桔子,在孕早期主要表现为嘴角、口腔溃烂,在孕后期则易发生便秘等情况。
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是的,孕妇奶粉不仅适合孕期喝还适合哺乳期喝,专为这特殊人群研制的。起初我也不知道,生完小孩就没继续喝了,朋友建议继续喝,我身体恢复很快,奶水也充足,宝宝养得白白胖胖的。我当时喝的港版美素佳儿妈咪奶粉,营养全面,含有叶酸、DHA、钙铁等重要元素,没有额外补充维生素,产检情况都不错。看来还要继续囤妈咪奶粉了,哈哈~
试试港版美素佳儿妈咪奶粉,荷兰原装进口的,口味清淡,之前喝其他孕妇奶粉,一喝就吐,这不会,不腥不腻,淡淡奶香味,口感不错。这款奶粉配方天然蛋白小分子,容易吸收,还富含叶酸、DHA、钙铁等重要成分,满足妈妈妈和胎儿所需的营养,强力推荐。
科学的说可以的,现在多数人都通过给宝宝或孕妇自己补充DHA(二十二碳六烯酸)让宝宝更聪明,也是效果的。
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不错的补充一些哦,美赞臣A+荷兰版奶粉就是很好的选择,里面的DHA有助于大脑发育,能提高智商呢。
我家萌娃超爱喝美赞臣A+荷兰版奶粉的呢,我也很放心给他喝美赞臣奶粉,因为这款奶粉对宝宝提高智商很有帮助
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