产后可以吃谷薯类的，蛋类和肉类，而且蔬菜、水果一定要吃，但不建议吃芥菜等寒凉的食物，叶菜类的要分量的混和在平时的饮食当中。水果可以吃一些葡萄、苹果、橙子等温性水果
刘嘉琦 护士长 产科 中山大学附属第六医院
产后吃水果蔬菜是可以的，但是要关注妊娠糖尿病这个问题，除了有妊娠糖尿病的患者，其实蔬果是可以随意吃的，注意洗干净，不要吃冰箱刚拿出来的。但是有妊娠糖尿病的话就水果的选择可能要注意一点，应选择含糖比较低的，比如猕猴桃、柚子、苹果、石榴这些含糖量会比较低的，一天吃的量就不要超过一斤。那蔬菜的话就洗干净煮熟就行。
吕小燕 主任医师 产科 广东省第二人民医院
一般可以多吃些温和性的水果。例如苹果、香蕉、雪梨、樱桃、草莓。少吃寒性和上火的水果，如荔枝等。在饮食方面要倍加注意，干果、乳品都是有助于保胎的食物，一些容易上火过分补的东西就要少吃。其实怀孕初期只要注重饮食营养就可以了，孕妇在饮食上要多样化，多吃营养高，易消化吸收的食物。所以要保证蛋白质、矿物质、维生素、碳水化合物、脂肪的适当摄入。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
你好，根据你的描述，一般来说，适量是可以吃的，是不会引起孩子腹泻的，不必担心的，平时注意孩子的饮食要营养均衡，搭配合理就可以了。
左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心
你好，根据你的描述是可以吃的，建议不用担心，一般孕期的饮食和平常差不多，均衡营养是关键；另外建议孕妈妈多注意做好定期孕检，观察胎儿宫内发育情况，祝孕期生活愉快。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
你好。孕妇水果是可以吃的。建议孕妇食用水果之前一定要清洗干净，另外因为水果是生冷的食物，所以一定不要过量食用，以免引起消化不良。至于春季，消化系统疾病高发，所以孕妇在饮食上一定要避免受污染、易变质和易过敏的食物。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
不是不能吃水果，相反，水果蔬菜应该补充，所以应该吃水果蔬菜，但不能吃太凉的
多吃水果在一定程度上可以帮助宝宝缓解便秘，缓解上火的症状的。宝妈除了给宝宝吃水果，还可以给宝宝选择清淡不上火的奶粉，如美赞臣A+荷兰版奶粉。这款奶粉含有不上火的益生元组合，让宝宝便便通畅的，还含有促进大脑发育的DHA，让宝宝沟通出色哦。
如果是混合喂养的宝宝便秘了，需要找出导致宝宝便秘的原因是什么，可以同时给宝宝更换奶粉，可以给宝宝更换成美赞臣荷兰版奶粉试试看的，是含有专利长短链益生元组合，帮助肠胃吸收，让宝宝不上火不便秘，适合吐奶的宝宝喝。
您好，月子期间水果是不可少的，水果能补充所需的维生素，还可增加食欲，防止便秘，促进身体恢复。但不能吃寒性的水果，吃之前可以先把水果热一下，就不会寒凉了。
流产后对饮食没有特殊的要求，尽量不要吃辛辣生冷的食物，水果也是可以吃的，可以吃点山楂，增进食欲，也有助于消化。香蕉也可以吃点，能够防止产后便秘以及产后贫血。平时饮食要注意营养要均衡，注意休息。
糖尿病可以吃水果，但吃水果要遵循以下原则：1、选择低糖水果：如苹果、草莓、油桃等；2、每次吃水果不宜太多，最好不要超过100克；3、吃水果的时间在两餐中间，忌餐后食用，如：上午9:00-9:30，下午15:00-16:00，晚上21:00左右，水果作为加餐食用，既可预防低血糖，又可保持血糖不发生大的波动，餐后吃水果，容易引起血糖升高；4、吃水果后，要适当减少主食，例如，每天吃100-125克水果，应减少主食25克。
你好，一般来说生产后一个月内尽量少吃水果的，适量偶尔吃一些就可以了，如苹果，桃子，猕猴桃等都可以吃的，建议最好是加热后才吃的。生产后需要注意多休息，加强饮食营养，多吃有营养的食物，加速身体的恢复的。
一般来说，在坐月子期间是应该多吃富含营养的物质，如鸡肉，鸡汤，鸡蛋，牛奶，猪蹄，木鱼等都含有大量的动物蛋白，是可以吃水果的，比如香蕉 水果可以适量吃，但不能吃太多寒凉的食物。
你好。孕妇水果是可以吃的。建议孕妇食用水果之前一定要清洗干净，另外因为水果是生冷的食物，所以一定不要过量食用，以免引起消化不良。至于春季，消化系统疾病高发，所以孕妇在饮食上一定要避免受污染、易变质和易过敏的食物。
您好！哺乳期妈妈当然可以吃水果，而且要多吃蔬菜水果。用微波炉会把水果的营养破坏。不吃寒凉的东西，是指食物性寒凉，比如西瓜、梨子等就不能多吃，不是说水果都得弄热了吃。像苹果那样的温性水果正常吃就行了。一般是果汁丰富的水果比较利于催奶的，像苹果这些都是适量的，而木瓜就是首选了，可以用鱼和木瓜煲汤，效果非常好！
你好，这种情况考虑是可以吃一些糖分低的水果的，一般问题不大的，平时注意饮食营养均衡，不能吃太多的糖类食物或是甜食的，需要多喝水，多吃蔬菜的。同时需要增加活动量的。