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小菓园 2016-03-16 12:00:05

孕妈妈是不是都要早一点开始补钙？

被采纳回答
紫晶翡翠玉石

紫晶翡翠玉石 2016-03-16 12:59:28 向我提问

您好，孕妇一般从怀孕4个月开始补钙，直到36周左右。孕妇随着胎儿的逐渐长大，对钙的需求越来越大，可通过食补和钙片结合来补钙，并多晒晒太阳，促进钙的吸收。祝好孕！
宝宝什么时候开始补钙 职场妈妈 补钙的牛奶

回答（2条）

蓝妖龙 2016-03-16 12:30:51 向我提问

孕妇也不要着急开始补钙的，可以从孕中期，怀孕四个月开始补钙，补钙后也要多喝水，因为补钙容易引起便秘的

笑宝贝的快乐妈 2016-03-16 12:07:01 向我提问

你好，怀孕期间一般情况下根据自身体质或营养指标情况科学调补为好，不建议盲目进补。四个月以上，胎儿发育加快，可以适当吃点含钙孕妇奶粉或孕妇专用补钙药物。注意科学搭配饮食结构即可。

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