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曼瑜宝贝 2016-03-29 21:00:04

孕妇在怀孕期间可以吃生的三文鱼吗？

被采纳回答
龙妈zjr

龙妈zjr 2016-03-29 22:30:45 向我提问

你好。孕妇可以适当服用三文鱼，但不能生吃，一定要确保鱼肉熟透。三文鱼含有丰富的营养物质，有补虚劳、健脾胃、暖胃和中的功能，可治消瘦、水肿、消化不良等症。而且还有丰富的不包含脂肪酸，对孕妇也有好处。除了生冷食物对孕妇无益，而且会有寄生虫的危害，所以孕妇不可食用生三文鱼。
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回答（2条）

潼潼儿的妈咪 2016-03-29 21:49:00 向我提问

三文鱼富含DHA，很有营养的。我自己是不忌口，喜欢吃生的，但是不建议大家都尝试，你吃熟的吧。

竹心天天 2016-03-29 21:07:50 向我提问

从医学的角度适量吃一些熟的三文鱼是可以的，这样可以补充一些高质量的蛋白，吃生的你是有风险的，万一有点问题，孕妇耽搁不起，

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