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研熙宝贝1227 2016-04-09 12:00:09

孕期便秘要如何调理呢？谁能请教

回答（1条）

来来YOU 2016-04-09 12:45:04 向我提问

怀孕刚开始就出现便秘的现象，首先要注意饮食，多饮水，不要吃辛辣的食物，每天早晨，空腹吃一到两根香蕉，或者饮用一杯蜂蜜水，都能够有效的缓解便秘，同时要注意养成定时大便的习惯。
孕期便秘怎么办 产后便秘 经常便秘

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