快问首页/ 月子/ 产后恢复

咖啡不加冰 2016-05-05 04:00:04

你好，月子里胃口不好吃什么好啊？

我是顺产的，现在刚刚生完宝贝十来天，整个儿月子还有二十几天呢，请问大家月子里都吃的什么菜呢，我口味不佳，又是母乳喂养。吃什么好啊

被采纳回答
爱胡蛇宝贝

爱胡蛇宝贝 2016-05-05 05:14:20 向我提问

夏天的天气闷热不多不少也是会影响人的胃口的，尤其是产妇就更加容易受到影响的了，夏季坐月子最好就是多喝汤汤水水，清淡为宜，不要太油腻辛辣，生冷的食物是不可以吃的，建议多吃水果吧，这是可以促进产妇的食欲的，想吃草莓，苹果等这些都是可以的，均衡饮食对妈妈和宝宝的健康都是很有帮助的。至于像西瓜这些凉性的下暑的食物就是不可以吃的了。
做月子能吃什么 孕前吃什么好 脾虚吃什么好

回答（2条）

丫牙雅姶 2016-05-05 04:36:00 向我提问

可以保持心情愉快，尽量吃点吧，可以多喝点汤水

HAPPY阿凡提 2016-05-05 04:07:17 向我提问

你好，可以吃苹果，或者西红柿。

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