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mirotic妈咪呀 2016-06-01 08:26:58

产妇便秘该怎么办?

产妇便秘因该怎么办?

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章卫

章卫 副主任医师 广州伊丽莎白妇产医院 2016-06-01 09:50:05 向我提问

由于产褥期胃肠功能减弱,肠蠕动慢,肠内容物在肠内停留时间长,使水分吸收造成大便干结,即出现便秘情况每日进餐应适当配一定比例的杂粮,做到粗细粮搭配,力求主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时,还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果、蜂蜜等,以增强润肠通便之功。蔬菜以菠菜,芹菜,洋葱,苦瓜,空心菜,韭菜等,水果以香蕉,苹果,梨,杏等为好。

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