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睿甜妈咪 2016-06-09 20:19:53

怀宝宝能吃很酸的东西吗？腌过的能吃吗？

怀宝宝能吃很酸的东西吗？腌过的能吃吗？

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周志杰

周志杰 副主任医师 深圳和美妇儿医院 2016-06-10 17:35:52 向我提问

孕妇应选择西红柿、杨梅、樱桃、橘子、甜橙、葡萄、青苹果等新鲜水果，它们不仅酸，而且营养丰富。但一定要记住不要吃腌制的酸菜或者醋制品，人工腌制的酸菜、醋制品虽然有一定的酸味，但维生素、蛋白质、矿物质、糖分等多种营养几乎丧失殆尽，而且腌菜中的致癌物质亚硝酸盐含量较高，过多地食用显然对母体、胎儿健康无益。
经期能吃中药吗 孕妇能吃核桃吗 怀孕不能吃的东西

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