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旖旎飞扬 2016-06-09 19:00:05

宝宝缺锌，请问一下各位宝妈，究竟什么食物含锌比较多？

被采纳回答
李雨航

李雨航 2016-06-09 20:02:05 向我提问

亲爱的，富含锌的食物很多，比如红色肉类、动物内脏、蛋类、花生等等。
什么食物含叶酸 孕妇吃什么钙片比较好 小孩发烧吃什么食物

回答（2条）

麟儿乖乖的麻麻 2016-06-09 19:40:55 向我提问

食补：牡蛎、肝脏、瘦肉、蛋、坚果等，蔬菜、水果、粮食均含有锌

魏筱涵 2016-06-09 19:08:22 向我提问

海产（蚝、贝类、海鱼）、肉类、动物内脏等含丰富锌。

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