快问首页/ 月子/ 产后恢复

握瑜 2013-10-15 13:40:01

生完小孩后可以多吃什么水果呢?

被采纳回答
缪缙

缪缙 副主任医师 暨南大学附属第一医院 2013-10-15 19:54:51 向我提问

其实产后有很多水果,都是适合吃的,现在就给你的介绍些:香蕉、山楂、弥猴桃、红枣、桂圆、橘子,都是适合在产后多吃的。但是需要注意的是,在吃任一种水果时,你都不能一次吃太多,也就是说不能吃得过量。这是会影响到小孩的肠胃的,你给小孩喂母乳时,会通过奶水传给小孩的,这个是你需要注意的。

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