快问首页/ 月子/ 产后恢复

sfhldh 2016-06-14 19:00:11

请问大家,生完孩子后要怎么减肚子啊?

生孩子以前我是2尺,有时1尺9的也能穿,现在孩子七个半月了,一直以来都是喝奶粉,我平时也挺注意,可怎么肚子上的肉就是不掉,裤子都得穿2尺3的了,各位宝妈们有和我情况一样的吗, 为什么我减不下去?

回答(1条)

张毅轩小宝 2016-06-14 19:05:17 向我提问

根据您的描述,一般女性都会遭遇到产后的减肚子的问题,这是因为在怀孕期间胖了太多,同时那些都是脂肪。三个月还没恢复也算是正常的。解决方法是要坚持用束腹带,没事蹲下来擦擦地板,这是很有效的。然后进行科学的母乳喂养,饮食也要科学,不要吃那些高脂肪的东西。

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