回答（2条）
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qz42790037 2016-08-22 22:52:12 向我提问
至少提前半年开始作息规律，饮食健康，环境良好。 -
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mb41224479 2016-08-22 14:24:57 向我提问
你有没有听说过超健康备孕，是指夫妻双方身心达到最佳状态。超健康是指体内没有风寒暑湿燥火等外邪；没有毒素、代谢垃圾；脊柱神经没有压迫、堵塞；没有喜怒忧思悲恐惊等内邪，在身体上、心理上、生理上都保持最佳的状态；达到气纯、血净、神经。
