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lsx责任区 2016-10-16 09:27:01

准妈妈们应该怎么做,可以避免感冒啊?

最近很多人怀孕了,可是秋季容易感冒,不知道准妈妈们有什么好预防感冒的方法呢?

被采纳回答
章卫

章卫 副主任医师 广州伊丽莎白妇产医院 2016-10-16 16:03:57 向我提问

准妈妈们每天应该保持积极愉快的心情,孕期情绪易波动。时刻关注天气变化,根据气温的高低以及自身对温度的反应来决定添加衣服或减少衣服,以预防因受凉或中暑而引起感冒,注意饮食合理。注意营养均衡,多吃营养丰富的食物,注意锻炼,注意流感预防,注意心态健康。

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