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菲姑娘DIY 宝宝年龄 1岁8个月 2017-10-05 09:30:00

为什么强调给6个月以内宝宝坚持母乳喂养?

为什么强调给6个月以内宝宝坚持母乳喂养?我想了解下,母乳喂养有什么好处呢?

被采纳回答
王旭峰

王旭峰 营养师 2017-10-08 16:37:00 向我提问

美国儿科学会、世界卫生组织都鼓励女性尽可能延长母乳喂养的时间,至少1年或1年以上,而且6个月以内最好坚持纯母乳喂养,这是因为母乳可以提供最优质的营养,还可以预防感染等。 母乳喂养还有很多的好处。首先,母乳的成本相对低廉,在保持自身均衡营养摄取的基础上只需要多摄入少量热量,这种成本要远低于购买配方奶的费用。其次,母乳无须事先冲调,不管身处何地,随时可以提供。哺乳妈妈还可享受一项特殊福利,那就是母乳喂养可以帮助很多女性在分娩后更轻松地恢复体态,因为每日的乳汁分泌需要消耗500千卡的热量。母乳喂养还可以帮助子宫收缩,使其更快恢复正常大小。

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