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pywqb 2013-04-12 20:42:58

一岁宝宝有哪些补铁的食谱？

前天带宝宝去检查身体，医生说宝宝缺铁，怎么办？

被采纳回答
最完美的一天

最完美的一天 2013-04-16 19:46:05 向我提问

我个人认为及时添加含铁的辅食可以给宝宝身体补充铁，防止贫血。含铁的食物有很多，特别是动物的内脏，含铁量高，吸收也好。蛋黄、黄豆、海带、木耳、豆腐等小孩喜欢吃的食物也含铁。可以做几道好吃的菜，例如木耳炒肉丝，豆腐牛肉汤、肝泥。及时补铁还可以提高孩子的免疫力，预防生病！
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回答（4条）

乔可叔叔 2013-04-12 23:19:58 向我提问

我觉得补铁首选动物肝脏吧，含铁最高了，其它的可以吃点豆类、水产品，木耳也不错。

BB仔23867 2013-04-12 21:07:58 向我提问

多吃含铁丰富的食物：蛋黄、海带、紫菜、木耳、猪肝。

糊涂妈咪 2013-04-12 21:05:58 向我提问

猪肝、牛肉、木耳做成的菜很好吃，孩子也喜欢吃。

生活至in榜 2013-04-12 20:47:06 向我提问

吃动物肝脏最补铁啦！小时候宝宝都喜欢吃猪肝。

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