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周蕊际清风相伴 2018-10-25 15:04:49

练习瑜伽，一般哪个瑜伽app比较好呢？

被采纳回答
温超继琴和

温超继琴和 2018-10-26 14:56:19 向我提问

我开始练瑜伽时一点经验都没有，也是在网上找了很多个app,但很多都是针对有经验的瑜伽练习者的课程，而且课程体系很杂乱不知道该从何下手。所以跟朋友去问哪个瑜伽app比较好，她给推荐了每日瑜伽，上面的课程很系统、全面、有针对性，而且讲解的十分清楚明了，初学者也很容易学会，现在我也还是跟着每日瑜伽每天练习一段时间，每次练完身心都很放松，心情很好的。
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