瓦蓝的车灯 2018-11-09 17:36:04

想要减肥，最近都在吃水煮菜，什么肉类都不敢吃，可以一两天下来都有点头晕，怕营养失调，想喝汤臣倍健的蛋白粉好吗？

下定决心想要减肥，最近的三餐都是主要靠吃水煮菜，又怕久了营养不失调，吃汤臣倍健的蛋白粉好吗？