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天津浩然妈妈 2013-04-23 11:23:32

请问准备怀孕前需要做哪些准备和注意事项?

打算过三个月要宝宝,请问准备怀孕前需要做哪些准备和注意事项?

被采纳回答
Sophia

Sophia 资深编辑 太平洋亲子网 2013-04-23 13:25:14 向我提问

怀孕不光只是妈妈的工作,爸爸也要准备,怀孕前男方尽量少喝或不喝酒,不抽烟。女方要补充叶酸,放松心情。做孕前检查,确保身体健康,孕前三个月和孕后三个月是要喝叶酸片的,可以预防胎儿发育畸形。饮食要健康,均衡,生活作息有规律。

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