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心有小宝 2013-04-23 15:21:24

吃哪些食物有助于怀孕？

我备孕一个多月了，营养很重要，吃哪些食物有助于怀孕，有经验的妈妈们来推荐一些食谱吧。

被采纳回答
Sophia

Sophia 资深编辑 太平洋亲子网 2013-04-23 16:40:33 向我提问

你好！建议在备孕期间多补充一些豆类物质，补充蛋白质，多喝些果蔬汁，饮食以清淡为主。补充维生素、叶酸等。谢谢！
碱性食物有哪些 杀精的食物有哪些 怀孕症状有哪些

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