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mb47566370 2019-09-21 20:49:27

孕妇营养食谱有哪些?孕妇推荐吃什么好?

被采纳回答
mb48809530

mb48809530 2019-09-22 12:00:06 向我提问

孕妇尽量少吃多餐,多吃些温补脾肾的食物,多吃易消化的蛋白食物,如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等,吃些大枣、红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压。每天早起睡前各喝一杯美素佳儿妈妈奶粉,就挺好,

回答(1条)

mb47961840 2019-09-22 13:40:49 向我提问

怀孕期间自己的饮食多吃一些有营养的吧!比如鲫鱼汤,猪蹄汤可以多喝一点点

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