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puqiuxi 2019-10-11 09:47:02

在各种食物中,什么的蛋白质含量高?

被采纳回答
sujiancui

sujiancui 2019-10-11 09:47:42 向我提问

或许在大众的认知中,一提到蛋白质就会想到牛奶或者肉类,但其实大豆中的蛋白质含量也是很高的,尤其是黄豆。除了食物外,想补充优质蛋白,可以试试汤臣倍健蛋白粉,双蛋白配方,营养摄入更合理,这也是我朋友推荐给我的,我觉得效果还挺好,值得一试。

回答(1条)

mb48669093 2019-10-11 11:41:37 向我提问

肉类食物中含有丰富的蛋白质啊,或者喝汤臣倍健的蛋白质粉,每天冲调一杯,省力又省心

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