快问首页/ 分娩/ 产前准备

mb47220765 宝宝年龄 暂无宝宝 2020-02-11 10:33:06

老年人怎么补钙,哪种钙片效果最好?

老年人怎么补钙,哪种钙片效果最好?

回复一个问题,您将获得2个积分,第一条回答可获得6个积分,您的回答被采纳为最佳回答时,将获得10个积分和5个金币(每天最多能获得10金币)。赢金币,兑换精美礼品

回答(2条)

mb48807231 2020-02-17 13:15:46 向我提问

不妨试一下汤臣倍健胶原软骨素钙片,我爸妈都在吃的,补充胶原软骨素,帮助润滑关节骨骼润滑度,提升骨骼密度,天猫有售

jinglitui 2020-02-11 23:42:50 向我提问

"钙是人体不可或缺的宏量元素,我们身体中的钙约占体重的2%。身体的钙大多分布在骨骼和牙齿中,约占总量的99%,其余1%分布在血液、细胞间液及软组织中。
对于老年人补钙,食物来源的钙是最佳的钙质,富含钙质的食物有奶及奶制品,豆制品、鸡蛋、芝麻酱、虾皮、紫菜、海带等,除了这些,还可以通过汤臣倍健胶原软骨素钙片来补充,胶原蛋白是钙的有效载体,能将血液中的钙输送到骨细胞,使钙和骨细胞相结合,这样效果会更好。"

上传图片

温馨提示:

1.仅能上传一张图片,且图片大小不超过2M

2.支持jpgjpeggifbmp格式图片

提示信息

对不起,服务器不能正确处理您的页面请求

请勿频繁提问,两分钟内只能提一个问题

再试一次 取消

提示信息

你的账号已被禁用或审核未通过!

确定

通行证登录 免注册登录
账号
密码
忘记密码?
其他账号登录:

还没有注册太平洋通行证?点击 立即注册

手机号

请输入正确的手机号码

短信验证码

验证码错误,还能再输入3次