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mb46204530 2021-01-06 14:43:58
叶黄素保护眼睛的作用有哪些？
回答（1条）
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mb46204590 2021-01-07 09:24:46 向我提问
第一，叶黄素具有很强的抗氧化性，能够避免视网膜在吸收光线的时候受到氧化伤害；并可保护眼睛的毛细血管，维持良好的血液循环。第二，太阳光中的紫外线和蓝光进入眼睛会产生大量自由基，叶黄素可以帮忙过滤蓝光，减轻用眼负担。第三，补充叶黄素能够给眼球黄斑区补充营养素，能够降低老年性黄斑变性的风险。日常中可以通过健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊来补充适量的叶黄素，同时还能补充到优质的越橘花青素和β-胡萝卜素，这两种也是优质的护眼营养精华。
