-
-
mb48818657 2021-02-05 09:33:17
体质湿热易长痘怎么办
被采纳回答
-
-
mb48876478 2021-02-05 15:28:38 向我提问
湿热体质一般的表现有肢体沉重、舌苔黄腻以及精神状态不佳。另外，湿热体质的人还比正常人更容易生病长痘痘之类。当身体出现了湿热症状时需要对日常的饮食进行调整，多吃一些可以清热化湿、平性偏甘寒的食物如赤小豆、茯苓、薏仁等，少吃辛辣燥烈温热的食物，最好能戒烟限酒。可适当选用一些体质调理类的便捷中药冲剂，在工作空闲期冲服饮用。百年中药品牌位元堂针对都市人群需求开发出的产品——祛湿冲剂，非常适合湿热人群服用。
