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mb50632361 2021-03-08 13:11:33

少精弱精怎么办?吃什么有用

检查出来老公有些少精弱精?少精弱精吃什么有用

被采纳回答
mb50632342

mb50632342 2021-03-08 13:22:08 向我提问

多吃一些含锌、高蛋白、含维生素的食物,平时多运动 坚持跑步 不要久坐 没做一个小时最好是站起来活动一下,还可以吃营养素凯贝尔活力片,富锌富硒可以提高精子质量

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