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mb50051167 2021-07-03 11:04:46
吃完褪黑素之后可以喝酒吗？
回答（1条）
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mb50051149 2021-07-05 09:25:02 向我提问
最好还是不要吧，毕竟喝酒对身体也没有什么益处，既然是吃褪黑素了，自然是像睡个好觉，就更不要做这些刺激身体的事情了。而适当服用褪黑素不仅可以缩短入睡时间，也能够减少觉醒次数、延长深度睡眠，可以帮助改善睡眠质量，推荐使用汤臣倍健褪黑素，有专业透明的生产基地和严格的品控管理，品牌大，吃的放心。
