单纯乳腺胀痛可以继续喂奶，在哺乳期出现乳房胀痛最多的原因是瘀乳，因为乳汁排空不畅引起，喂奶实际有助于乳腺排空，所以可以喂奶，除了喂奶，如果乳房胀痛，可用手掌按揉胀痛的部位，这常常是瘀奶较严重的部位，按摩可使乳腺导管内的压力增加，有助于乳汁排出，减轻瘀阻的疼痛感觉。
如果乳汁长时间排不出来，容易导致细菌感染，引起乳腺炎症，喂奶是比较好的方法。如果孩子吃奶吃饱了，也可以用吸奶器把多余的乳汁吸出来，不要让乳汁淤积，使乳房胀痛。单纯的乳房胀痛是可以喂奶的，可以减少乳汁淤积的情况，除非乳房胀痛而且出现发烧、感染的情况，最好就不要喂奶了，尤其感染明显时，乳汁里会有较多的细菌，孩子吃了容易拉肚子。
哺乳期堵奶并且有硬块，可以通过喂养方式调整及局部的按摩、理疗等方法，加快肿块的消失，具体措施如下：

1、调整喂养方式：哺乳期女性乳房出现肿块，在除外乳腺肿瘤之外，大多都是淤乳原因造成，所谓淤乳就是由于乳管不通畅，导致乳腺内的乳汁淤积在乳房之内，在局部可以摸到一个质硬的硬块。为减轻硬块，可以在喂养的时候，先喂养含有硬块侧的乳房，通过婴儿的吸吮动作，可以加快乳房内乳汁的排空；

2、按摩局部肿块