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mb46204733 2021-10-19 16:52:39
一般适合老年人吃的益生菌有哪些
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mb46204769 2021-10-20 14:51:40 向我提问
随着年龄的增长，老年人的肠胃功能会变弱，体内肠道菌群也容易失衡。所以老年人可以吃些益生菌来调节肠道蠕动。老年人吃菌种较多的益生菌比较好，老人的肠道微生态系统中有400个以上的菌种，单一补充菌种对肠道微生态维稳的意义不大，一般都需要综合补充，老人要选择对人体有益的菌种数多的益生菌。lifespace益生菌添加了15种不同的菌株，其中包含乳双歧杆菌，鼠李糖乳杆菌等优质菌种，对老人保护肠道健康效果更好。
