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mb49161475 2021-10-29 14:40:23

体重过胖也会得妊娠期糖尿病吗?

被采纳回答
mb49129456

mb49129456 2021-10-29 15:29:49 向我提问

孕前超重或肥胖,以及孕期体重增长过快都是妊糖发病的危险因素,所以无论是孕前体重,还是孕期体重增长都需要控制在正常范围内,我们首先要做的就是控制饮食,主食以粗粮为主,比如玉米面或者荞麦面,蔬菜水果可以吃西红柿、芹菜、柚子、猕猴桃等,这些是含糖量比较低的,另外就是要适当的运动,比如快走,爬楼梯都是可以的,除了这些还应该定期监测血糖,从而做到早发现早治疗,到时候你就把每次测量完的血糖数值记录在Life Ofmom这个APP上,方便对比和查看。

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