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木子旭 2021-10-29 17:16:13

女性宫寒怎么调理效果比较好呢？

被采纳回答
蓓蓓女人

蓓蓓女人 2021-10-29 18:02:41 向我提问

宫寒的调理主要有以下几种方法：
1、出现宫寒可以用药物来进行调理，比如吃暖宫丸，有暖宫的作用，以及吃活血养宫的中成药。
2、建议可以适当的做针灸、艾灸，暖宫的效果也非常好。
3、可以在平时，不是月经期的时候，做中药灌肠加腹部热敷、理疗，来帮助暖宫效果也很好。
4、建议要改善生活习惯，平时适当锻炼身体，比如慢跑，就有利于暖宫。
5、饮食上应该以清淡、营养食物为主，不要去吃过于寒凉、冰冷的食物。
孕妇吃什么钙片比较好 比较好的奶粉有哪些 宫寒会影响怀孕吗

回答（1条）

可爱Baby0 2021-10-29 17:23:04 向我提问

宫寒型：这种体质常发生于爱吃冰冷食物的女性。月经较易延后，经量较少或颜色较暗，有些在月经来前或来潮时小腹冷痛，剧烈时甚至脸色发青，四肢冰冷，热敷则疼痛可稍微减轻。诊察时，常可发现舌质颜色较淡，舌苔白，脉沈紧。治宜温经散寒，并应忌吃生冷的食品。

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