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mb51510625 2021-11-24 17:51:13

有没人知道男性吃什么东西能生精的？

被采纳回答
mb51510585

mb51510585 2021-11-26 11:10:38 向我提问

所以建议备孕期男性要多吃一些含锌，硒及优质蛋白质的营养品，比如益生谷的番茄红素软胶囊来提高男性精子数量，它是然番茄红素，更利于人体健康，不含人工合成番茄红素，不含添加剂、防腐剂，都是不错的选择，同时每天还要摄食适量的蔬果，少吃肥肉、奶油、巧克力和煎炸食物，忌辣椒、生姜等刺激性之物，要戒酒，而咖啡、豆腐、奶茶等当中所含的一些物质会降低男性生育能力，备孕期要少吃或是不吃。
吃什么能壮阳 想生男孩吃什么 吃什么容易生男孩

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