-
-
mb51168018 2022-01-10 16:51:16
胡萝卜里有叶黄素吗，什么人适合补充？
回答（2条）
-
-
mb48668011 2022-01-18 11:56:45 向我提问
这个我知道，胡萝卜素适合中老年人、夜视力差的人、易疲劳的人等等，最好是买汤臣倍健胡萝卜素，每天按时按量服用即可，记得要坚持补充。 -
-
mb51168083 2022-01-11 16:34:35 向我提问
叶黄素就是一种类胡萝卜素，存在于许多的蔬菜和水果中，它和胡萝卜素一样，对人体的健康起着重要的作用。
而叶黄素是人类视网膜最重要的营养成份。在眼睛视网膜的黄斑部(视力中心)和晶状体中含有高浓度的叶黄素，但无法由人体自行合成，必需来源于食物吸收。
尤其是常常用眼的、近视的、想要保护眼睛的人群都是适合选择补充的，而我所知的一款汤臣倍健胡萝卜素就不错，不仅仅得从眼睛外保护对于营养补充也是不可缺少的！
