我是上班族，一坐一整天，有时候一站起来，各个关节都硬硬的，时不时还咯吱咯吱的响。以前就是觉得是不是缺钙了，或者是不运动的问题。后来去买钙片的时候，导购告诉我说其实是氨糖流失的缘故，且长时间久坐的原因关节压力大就容易出现不舒服的问题。
我个人的选择是健力多氨糖软骨素钙片，这款钙片不是单纯的补钙，科学搭配了5种营养，可以补充到对关节和滑膜健康有帮助的氨糖和硫酸软骨素，还有高效吸收的CPP、碳酸钙、骨碎补；能照顾到我关节不舒服的问题。现在关节不舒服的问题已经好很多了。