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杉杉公主 2013-05-21 19:14:51

哺乳期能不能吃萝卜

我这个人从小就不喜欢吃胡萝卜,不喜欢那种味道,但是我生完孩子之后我婆婆老是用胡萝卜熬汤,甚至榨胡萝卜汁我喝,说对身体好,这是真的吗?

被采纳回答
小妖温柔

小妖温柔 2013-05-21 19:59:51 向我提问

这是真的。胡萝卜中含有丰富维生素A,营养价值很高的,增加维生素A的吸收,能有效提高个人免疫力,而且还能改善一些便秘问题,如果你是处于坐月子的话,多吃胡萝卜还能有助于你身体的恢复,不过建议你婆婆还是将胡萝卜煮熟再让你吃,生的东西还是有潜在的风险,可能会导致肠胃不适。

回答(4条)

蛋糕妈咪 2013-05-21 21:12:51 向我提问

我觉得尽管你不喜欢吃,你也要吃,因为能促进宝宝生长发育,宝宝所吸收的都是来自妈妈的,所以妈妈平常要注意饮食均衡,多点喝水和运动。

哆啦叮当 2013-05-21 19:56:51 向我提问

胡萝卜这是一种好东西啊,维生素A含量极高的,虽然你自己不喜欢吃,但是为了孩子还是多吃点吧,让孩子从小就吸收多种的营养。

芊芊宝妈 2013-05-21 19:40:51 向我提问

当然是真的。胡萝卜自身不仅含有丰富的维生素A,多吃能增强抵抗力,而且根据医学研究显示,胡萝卜还具有一定的抗癌作用哦,那你说是不是应该就算不喜欢吃也该吃一点胡萝卜呢?

宝宝要踢球 2013-05-21 19:18:00 向我提问

胡萝卜不仅含有丰富的维生素A,而且还有丰富的胡萝卜素,胡萝卜素对保护视力、促进儿童生长发育等有很好的作用,虽然你的宝宝现在还小,但是现在是哺乳期,宝宝所吸收的营养还是来自妈妈的,所以还是建议你吃多点胡萝卜,从小就给宝宝增加这些营养,对宝宝的成长是有益无害的。

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