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宝宝色妈咪 2014-01-13 10:00:20

怀孕11周吃什么对胎儿好

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左文莉

左文莉 主任医师 北京大学第一医院生殖中心 2014-01-13 10:54:15 向我提问

镁不仅对胎儿肌肉的健康至关重要，而且也有助于骨骼的正常发育。近期研究表明，怀孕头三个月摄取的镁的数量关系到新生儿身高、体重和头围大小。在色拉油、绿叶蔬菜、坚果、大豆、南瓜、甜瓜、香蕉、草莓、葵花籽和全麦食品中都很容易找到镁。
孕妇吃什么鱼对胎儿好 怀孕前三个月吃什么好 孕前吃什么好

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