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宝茹宝贝 2014-01-21 16:36:54

宝宝10个月，上周体检有一点贫血，饮食需要注意什么？

被采纳回答
左文莉

左文莉 主任医师 北京大学第一医院生殖中心 2014-01-21 20:42:35 向我提问

您好，如果宝宝只是轻度贫血，可通过食疗改善，在给宝宝添加辅食时，多吃蛋黄，肝类、黑木耳及海带、香菇，瘦肉等。同时适当吃水果，补充维生素，促进铁质吸收。少给宝宝吃糖，因为食糖会阻碍铁质的吸收，平日多注意饮食的均衡。
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