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子轩妈咪 2013-07-25 22:42:34

宝宝的辅食有哪些适合一岁宝宝呢?

一岁宝宝的营养食谱!

被采纳回答
天佑岚

天佑岚 2013-07-29 22:09:33 向我提问

我家宝宝比较喜欢吃油菜瘦肉粥,具体做法:先将大米泡半个小时,放入锅中熬成稠一点的粥,然后将小油菜洗净,将菜叶切碎,将肉末用儿童酱油稍腌一下,锅中放少许油,放入少许葱末,蒜末,姜片(熟后可以拣出来),再放入肉末,碎菜叶一起翻炒,放入一些水,煮一会儿,随后将肉末油菜倒入粥锅里继续煮,快好的时候,将一个鸡蛋搅匀,缓缓倒入锅中搅拌,一道美味的油菜瘦肉粥就做好了!
希望你家宝宝会爱吃,呵呵!

回答(4条)

527145466001 2013-07-27 14:32:09 向我提问

一般都是吃些米粉或是稀饭啊,点心和蛋糕都可以的

雨晨妈妈001 2013-07-26 15:00:51 向我提问

米粥,鸡蛋羹,米粉都可以。要容易消化的

beeloomi 2013-07-25 23:34:34 向我提问

宝宝吃的辅食最好是粥、软饭、馒头、饺子、馄饨、面条、蛋糕、肉末、鸡蛋、猪肝、鱼肉、蔬菜、小米饭等。要经常更换辅食,可促进宝宝食欲,丰富各种营养互素,防止偏食。辅食必须单做,不可与成长一样饭食,因为宝宝的辅食要切得细,煮得烂。

狗狗猴猴爱鼠鼠 2013-07-25 22:50:43 向我提问

多吃蔬菜、水果。宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜,特别是橙绿色蔬菜,如:西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟调味,给宝宝拌在饭里喂食。要注意水果也应该给宝宝吃,但是水果不能代替蔬菜。

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