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手中的MIC 2014-03-03 20:48:13

什么鱼对孕妇好？

什么鱼对孕妇有好处？

被采纳回答
李洁玲

李洁玲 主治医师 伊丽莎白妇产医院 2014-03-03 21:26:24 向我提问

可以吃用墨鱼有滋肝肾、补气血、清胃去热等功能。有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功能。还可吃用黄花鱼营养丰富，新鲜的鱼肉中蛋白质以及钙、磷、铁、碘等无机盐含量都很高，有助于孕妇补碘。而且鱼肉组织柔软，易于消化吸收。鱼肉不仅可以预防心血管病，而且有利于神经系统发育。由于黄花鱼的肉呈蒜瓣状，其中没有碎刺，最适合孕妇。

孕妇吃什么鱼对胎儿好 孕妇感冒吃什么好 孕妇补钙吃什么好

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