快问首页/ 孕期/ 孕期保健

猪猪狗狗 2015-02-13 16:56:01

孕妇颈肩部酸痛可以练瑜伽改善吗?

孕妇瑜伽可以缓解肩膀酸痛吗?

被采纳回答
郑停停

郑停停 物理治疗师长 中山大学附属第六医院 2015-02-15 17:19:37 向我提问

孕妇容易出现颈部、肩膀、腰背酸痛等情况,针对这一系列的问题,孕妇瑜伽可以通过牵伸来平衡左右和上下肢,调整呼吸,改善肺活量,进而改善气促的情况,最后达到整体体能的提升,这些都是孕妇瑜伽的作用。

上传图片

温馨提示:

1.仅能上传一张图片,且图片大小不超过2M

2.支持jpgjpeggifbmp格式图片

提示信息

对不起,服务器不能正确处理您的页面请求

请勿频繁提问,两分钟内只能提一个问题

再试一次 取消

提示信息

你的账号已被禁用或审核未通过!

确定

通行证登录 免注册登录
账号
密码
忘记密码?
其他账号登录:

还没有注册太平洋通行证?点击 立即注册

手机号

请输入正确的手机号码

短信验证码

验证码错误,还能再输入3次