回答（1条）
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刘晓燕vs唐念 2015-08-31 09:48:41 向我提问
孕妇就算不缺铁也是要补铁的，一般怀孕的时候就开始补了，因为孕中期和孕晚期胎儿发育铁需求量大，容易出现缺铁现象。孕妇补铁的食物有哪些，补铁要多吃点猪肝、瘦肉，蛋黄、大枣等易于消化的食品，动物肝脏、黑米、蘑菇类、黑木耳、鸡鸭血猪血，菠菜、海带等来补铁，这样可以保证营养补铁充足。
刘晓燕vs唐念 2015-08-31 09:48:41 向我提问
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