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baby爱跳舞 2013-03-19 16:06:55

怀孕刚刚40天,不知道自己该补些什么?有什么是孕妇禁止吃的?

怀孕刚刚40天,不知道自己该补些什么?有什么是孕妇禁止吃的?

被采纳回答
Emily

Emily 资深编辑 太平洋亲子网 2013-03-19 18:31:29 向我提问

怀孕早期你最需要补的不是维生素,而是叶酸!斯利安的就比较好,我吃的也是这种!叶酸是促进胎儿的心脑发育,胎儿的心脑发育就是在前3个月,一定要补好。饮食很重要,很多东西怀孕前期不能吃,会引起流产的。例:螃蟹、杏仁、木耳、山楂等等。孕妈妈要均衡饮食,营养要均衡。

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