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调皮宝轩轩 2015-10-18 19:01:47

怀孕期间饮食应该注意些什么呢？

请问各位MM怀孕期间可以用护肤品吗?就是平常家里常用的一些护理品;还有怀孕了还可以去美容院做扉手吗????

回答（1条）

-瓶盖 2015-10-18 19:42:13 向我提问

不要抽烟喝酒，饮食要健康有规律，而且要多吃吃新鲜卫生的水果。在饮食上应有目的地调节饮食，可以从蔬菜、水果、粮食、奶制品、瘦肉类、鱼和蛋、豆类等食物中获取营养素。孕前1个月至3个月开始每日补充0.4～1.0毫克的叶酸，防止将来胎儿神经管缺陷的发生。
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