快问首页/ 备孕/ 孕前准备

zhfzyg 2015-10-21 20:00:12

备孕和孕期应该补充多少叶酸?不补充会有什么不好的影响呢?

回答(1条)

aiele 2015-10-21 20:08:01 向我提问

是与男女双方都有关系的,准备要宝宝之前的三个月内男方要少喝或者是不喝酒,不抽烟。女方开始补充叶酸,最迟也要在孕前1个月开始每日补充0.4~1.0毫克的叶酸,放松心情,保持心情愉快,注意个人卫生,不要随便吃药。

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