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520诗晗宝 2015-11-07 23:00:10

怀孕期间体重要增多少呢

被采纳回答
小小伟的妈妈

小小伟的妈妈 2015-11-08 00:12:46 向我提问

判断孕妇体重偏轻,首先需要知道孕前体重,并据此计算BMI(身体质量指数)值,来判断体重增长的合理范围。BMI值用于测量肥胖度,BMI=体重(kg)/(身高m)2,根据孕前BMI,可以计算出孕期体重可增长的范围。然后根据IOM指南(2009)的划分,孕前BMI<18.5的消瘦型孕妇,推荐体重增长为12.5-18.0kg;正常体重BMI在18.5-24.9之间,推荐体重增长为11.5-16.0kg。视孕妇自身情况,如果孕妇体重增长值低于IOM推荐值,则可以认为存在孕妇体重偏轻,在推荐范围内即为合理。

回答(2条)

晨雨love妈妈 2015-11-07 23:52:16 向我提问

你好。孕期体重如果增加过快,是不好的,会引发脂肪堆积而导致胎儿肥胖、妊娠糖尿病高发以及难产的概率加大。建议孕早期和孕中期每个月体重增加1斤左右,孕晚期每个月2斤左右的增加速度为宜。要均衡饮食、规律作息和适当运动。

爸妈的丑果果 2015-11-07 23:08:10 向我提问

你好,怀孕期间体重是一定会增加的,因为胎儿的体重也算在你的体重之内的,如果担心产后身材的恢复,那么建议你在怀孕时间不要过分进补,只需合理的饮食营养补充,产后注意收腹锻炼。

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