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棉棉14304 2015-12-30 16:15:11

孕期怎么睡都不舒服,孕期一定要左侧睡吗?

被采纳回答
voider

voider 2015-12-30 17:04:21 向我提问

你好,在孕早期的睡姿没有特别的要求,只要妈妈们睡得舒服就可以了,到了孕中期孕妈妈的睡姿最好选择左侧卧睡,这样对胎儿的发展和孕妈妈来说都是最好的。有利于孕妈的右旋子宫转向直位,可以减少由此引起的胎位和分娩异常。还有利于减少早产、有利于胎儿的生长发育和优生。但有的妈妈不太习惯,可以先选择右侧卧睡,然后慢慢的转变成左侧卧睡,逐步的适应。孕妈仰卧可能压迫子宫后方,使回流心脏血液减少,影响大脑的血液和氧气供应,容易出现头昏、胸闷、面色苍白、恶心呕吐等情形。

回答(2条)

千雪恋 2015-12-30 16:47:38 向我提问

孕期最好是左侧卧位,左侧卧位能促进身体和宝宝的血液循环,如果你觉得左侧卧位不舒服,建议你平躺是比较好的。

lovebabypipi 2015-12-30 16:23:59 向我提问

亲亲。孕期要左侧位睡姿才不会压着宝宝的哦。这样也利于顺产的。

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