辅食添加的过程中，不建议更换奶粉，如果本来是母乳喂养的宝宝，更加不建议停母乳换奶粉。辅食添加期维持正常奶量的基础上，尝试给宝宝添加各种食物，并适当多喂水，就可以避免您担心的“上火”问题。当不得不由母乳换成配方粉的时候，可以考虑蛋白质比例合理、添加了长链多不饱和脂肪、益生元等成分的奶粉。

首先，如果您可以继续母乳喂养，请一定用母乳作为宝宝唯一的奶源。除非您一点儿母乳都没有了，再考虑配方粉，特别是在辅食添加期，如果断母乳与辅食添加同时发生，很有可能会因为宝宝各种不适应而导致身长体重的生长受影响。如果您确定没有母乳了，选择奶粉的时候，看营养成分表和配料表，各种营养配比越全面越好（参考母乳成分和含量）。您提到的添加了DHA的配方粉，其中的DHA成分是母乳中的成分之一，是帮助宝宝维持正常的神经系统发育、脑发育和立体视觉发育的，可以选择。

断奶奶粉的选择，首先是看营养配比，成分和含量越按照母乳的标准去调整，越好。再者看其口味是否清淡，这对于宝宝的接受度和日后的饮食习惯很重要。

DHA对宝宝生长发育的主要作用是帮助神经系统和大脑的发育，以及立体视觉的正常发育。2岁以内的宝宝，确实需要足量的DHA帮助他们的正常发育，但同时也需要家长跟宝宝的及时耐心沟通交流。毕竟语言的发育更大程度上还是与遗传和培养相关。站在正常生长发育的角度来说，如果想让宝宝摄入充足的DHA，除了哺乳的妈妈每周要进食2~3次富含DHA的鱼类（比如三文鱼、秋刀鱼、鳕鱼等），以保证母乳中DHA的量，宝宝的辅食添加过程中，也可以通过添加这些低汞高脂肪的鱼类，来获取DHA。不过需要提醒家长：不要因为重视鱼类的摄入就影响了其它肉类的添加。一般情况下，宝宝每周吃2~3顿鱼虾类食物就可以了。

DHA对宝宝生长发育的主要作用是帮助神经系统和大脑的发育，以及立体视觉的正常发育。而宝宝的聪明程度，是受很多因素影响的，比如遗传、营养、后天培养、疾病等。站在正常生长发育的角度来说，如果想让宝宝摄入充足的DHA，除了哺乳的妈妈每周要进食2~3次富含DHA的鱼类（比如三文鱼、秋刀鱼、鳕鱼等），以保证母乳中DHA的量，宝宝的辅食添加过程中，也可以通过添加这些低汞高脂肪的鱼类，来获取DHA。不过需要提醒家长：不要因为重视鱼类的摄入就影响了其它肉类的添加。一般情况下，宝宝每周吃2~3顿鱼虾类食物就可以了。