NO.609
构建宝宝抵抗力防线,乳铁蛋白真有效?
在线时间: 5月8日 09:00-5月22日 17:00
出场名医:

李子    

国家高级营养师;国家高级健康管理师,护理学学士。擅长母乳喂养护理,母婴产后护理,孕期营养,儿童营养等。科普文章作者,持续给国内知名母婴媒体撰稿。

本期主题:

母乳富含营养和免疫活性物质,如乳铁蛋白、溶菌酶、益生元等,可以提高宝宝的抵抗力。由于种种原因,一些妈妈不能纯母乳喂养,为满足这些妈妈和宝宝的需求,许多配方奶添加了乳铁蛋白。那么,乳铁蛋白是什么?添加了就真的有效吗?本期邀请国家高级营养师李子为我们解答。

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乳铁蛋白能促进肠道中的“好菌”生长,比如双歧杆菌、乳酸菌,能够起到阻碍不良细菌的攻击作用,同时还可以改善肠道中的微生物菌落,维护肠道菌落的平衡性,也是守护宝宝抵抗力的表现之一,满足宝宝天生需求。

应该选择达到母乳水平的配方奶,特别是有些宣传添加乳铁蛋白的配方奶不一定能达到标准,家长还要注意配方中乳铁蛋白含量在250mg/100g以上。

除了本期我们重点提到的乳铁蛋白,选择配方奶时,还是要注意营养全面,例如一些配方奶中添加的MFGM乳脂球膜+DHA、PDX+GOS益生元组合。其中,乳脂球膜是由多种多样的蛋白质、磷脂、糖脂、糖蛋白以及胆固醇和其他脂质组成,与DHA一样有助于宝宝脑部发育。而益生元可以平衡肠道,具有促进肠道蠕动的作用,给予宝宝更轻松舒服的肠道。

配方中奶添加PDX+GOS益生元组合,是为了更好地促进和调节宝宝肠道有益菌的生长,从而改善宝宝肠道,同时与乳铁蛋白一样达到增强宝宝抵抗力的目的。

世界卫生组织建议妈妈6个月内坚持纯母乳喂养,母乳也是宝宝获得乳铁蛋白的主要来源,但如果这位妈妈母乳不足,现在市售的一些达到母乳水平的配方奶,也可以帮助宝宝补充到乳铁蛋白。

你在选择含乳铁蛋白的配奶时,应考虑到加工工艺对乳铁蛋白活性会有所影响,如果没有额外对乳制品进行增加,乳铁蛋白水平会进一步降低,因此需要选择达到母乳水平的配方奶。另外,有些宣传添加乳铁蛋白的配方奶不一定能达到标准,家长还要注意配方中乳铁蛋白含量在250mg/100g以上。

在生命早期,妈妈能够为宝宝提供一定抵抗力保护,满足宝宝天生需求,主要通过妊娠期的胎盘,以及宝宝出生后分泌的营养全面的乳汁进行传输,其中的乳铁蛋白等活性物质发挥作用,帮助宝宝增强抵抗力。

乳铁蛋白是一种具有抑菌活性的非血红素铁结合蛋白,存在于人类母乳和各种分泌液当中,其中母乳含有宝宝天生需求营养,数它含量最多。据母乳成分研究发现,其中至少含有 415 种蛋白质,而乳铁蛋白含量位居第二。

选择配方奶要注意营养全面,例如一些配方奶中添加的MFGM乳脂球膜+DHA、PDX+GOS益生元组合。其中,乳脂球膜是由多种多样的蛋白质、磷脂、糖脂、糖蛋白以及胆固醇和其他脂质组成,与DHA一样有助于宝宝脑部发育。而益生元可以平衡肠道,具有促进肠道蠕动的作用,给予宝宝更轻松舒服的肠道。

有很多妈妈提问到的益生元、PDX+GOS益生元组合,它是“好菌”的食物,一般是多聚果糖、低聚果糖、低聚半乳糖等成分,配方奶加入益生元是为了更好地促进和调节宝宝肠道有益菌的生长,从而改善宝宝肠道,同时与乳铁蛋白一样达到增强宝宝抵抗力的目的

是的,营养全面对于宝宝抵抗力的守护作用不容忽视,只有宝宝营养充足均衡,才能健康茁壮成长。因此,需要妈妈坚持母乳,满足宝宝天生需求,并且还要注意从6个月开始,及时添加辅食。

乳铁蛋白是一种具有抑菌活性的非血红素铁结合蛋白,存在于人类母乳和各种分泌液当中,其中母乳含有宝宝天生需求营养,数它含量最多。据母乳成分研究发现,其中至少含有 415 种蛋白质,而乳铁蛋白含量位居第二。

世界卫生组织建议妈妈6个月内坚持纯母乳喂养,但母乳不足的妈妈也不必过于焦虑,对于乳铁蛋白的补充,目前市售的一些配方奶营养全面,已经具有高含量乳铁蛋白,并且达到母乳水平的配方奶,尽可能满足宝宝的生长发育的需要,混合喂养也能够守护宝宝的抵抗力。

营养对于宝宝抵抗力的守护作用不容忽视,只有宝宝营养全面,才能健康茁壮成长。因此,需要妈妈坚持母乳,满足宝宝天生需求,并且注意在6个月开始及时添加辅食。

益生元是“好菌”的食物,一般是多聚果糖、低聚果糖、低聚半乳糖等成分,配方奶加入益生元、PDX+GOS益生元组等等是为了更好地促进和调节宝宝肠道有益菌的生长,从而改善宝宝肠道,是可以与乳铁蛋白一样增强宝宝抵抗力。

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